私がチャートを監視する時間帯は、だいたい16時頃～24時頃までです。
ですので、約8時間ほどになりますが、
その8時間ずっとチャートを凝視しているわけではないです。
一応、自分なりのトレードルールがありますので、
そのルールに合わないチャート形状だった場合は、
まともにチャートを見る事はありません。
基本的にはトレンド状態の時に順張りでエントリーしたいと思っているので、
チャートがレンジ状態だった場合は、そのレンジの上限と下限に
アラームをセットしておいて、そのままチャートを見ずに放置、
ということも多いです。
アラームが鳴ったら、改めてチャートを確認して、
トレンド状態へ移行するのか、その成り行きを見ていきます。
相場はトレンド状態が約3割と言われていますし、
私の場合も8時間のうち、実際にチャートを見ているのは、
そのうちの2～3時間だけという感じでしょうか。
しかも実際に手を動かすのは、
エントリー時の数クリック、手仕舞い時の数クリックだけですから、
トレードって結構暇な作業なんですよね。
自分のルールが確立されていない、メンタルが確立されていない人は
やたらとチャートをいじくったり、ニュースを追いかけたり、
トレード中もせわしなく動いていたりしますね。
自分がどれだけチャートを凝視しても、一生懸命手を動かしても、
チャートは自分の有利な方向へは動いてくれません。
常にリラックスした精神状態でチャートと向き合いたいですね。