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今週末はいろいろと部屋の片づけをしています。
だいぶすっきりとして気持ちいいです。
よく掃除をすると運気があがる、人生が良くなるなどのプラスの
イメージがありますが、いろいろと調べてみました。
いろいろな説がありましたが特に以下の３つに共感できました。
・集中力がつく
⇒気付かないうちに周囲の状況は精神状態に影響しているので整理整頓されていると
落ち着いた気持ちになり、集中力がついてよい仕事ができる。
・自分にとって本当に大切なものがわかる
⇒ごちゃごちゃしていると、大切なものと不要なものの区別がしにくいですが
掃除をしていくことによって不要なものをどんどん捨てて行けば、本当に必要な
ものがわかり、そして大事にすることができる。
・感謝の気持ちがもてる
⇒普段からキレイにしている人は、掃除をすることが大変なことを
知っているので、キレイな場所にいった時には感謝の気持ちを持つことができる。
どうでしょうか？
綺麗にして悪いことはないので整理整頓がんばります。