2024.02.21-2024.02.27の確定利益は+12,571円です。
累計利益は+7,390,497円です。
人はよく言わなくていいことを言ってしまうし
やらなくていいことをやってしまい後悔する。
(なにもしなければ平和が続いていたのに・・・！)
なにもしない、が難しい生き物らしい。
そして後になって我に返って自己嫌悪する。
その時湧き上がった感情をどうにかしようとして
瞬間的に自分や相手を傷つけていないか
よくよく考えると良いと思う。
これは、感情が起こらないようにするのとは違う。
感情は湧き起こるのが自然だけど、
その感情のままに反射的に言葉を発したり行動してしまうことを
一旦立ち止まって俯瞰してみることは何においても大切だと思う。
また、感情的に聞いていても
相手が言っていることをありのままに受け止めることができない。
それは相手のためだけじゃなく、自分を助けるためのスキルでもある。