2022.9.28-2022.10.04の確定利益は+20,606円です。
累計利益は+6,303,772円です。
下書きだけして更新遅くなってしまいました…！
今日ヨガで学んで取り入れようと思ったこと。
・相手がどう反応するかを気にして行動するのではなく自分がどういう気持ちで行動するかを大切にする
相手が喜ぶと思って行動を起こすと
相手が喜ぶ時と相手が喜ばない時がある。
ただヨガでは自分に正直に人を傷つけない行動をして、その後の結果は相手次第と考える。
自分の着眼点が、前者は相手次第で、後者は自分次第になる。
・なんでも自分の良いように受け取る
被害妄想的に事態を悪いように捉えて誰が喜ぶか。
誰も喜ばない。
自分をけなしたり危害を与えるものはないと考える。
悪いことが起きても災い転じて福となすという考えでいれば必ず良いことに昇華できたり、こういう意味があったのだと後で気付くことができる。
いつもの癖で、負のエネルギーが出てきたら、言い直せば良い。
起こった出来事は変わらないが解釈は選べる。