皆さんこんばんわ。毎日毎日じめじめと蒸し暑い日が続きますね。
私が生息しているここ九州も後２週間もしないうちに梅雨明けとなる
でそうが、明けたら明けたでまた今度は殺人的に容赦なく太陽から
降り注ぐ日差しに苦しめられるのでしょうね～
とは言え、夏はいいものです。なんと言っても明るい。
海に山に、川にＢＢＱ、花火大会！キャンプと催し物目白押しです。
っが、皆さんちょっと待ってください。
ちょっとご自分の腹部を見てください。大丈夫ですか？
私はヤバイみたいです。
そう！お肉が・・・・腹部の辺りで段々となったお肉！にっくきお肉！！
この忌々しい豚やろうめ！と罵っても、それは自分のお肉
これをまずはどうにかしないと明るい夏は迎えれないかも・・・。
そう思った私、本日よりダイエットさせていただきます。
しかし、これって言うのは簡単でなかなか成功しないですよね～。
一昔前ビリーズブートキャンプなるものが流行り、トライしてみたんですが、
結局三日坊主でした。
今は何ですか？マドンナの専属トレーナーのＤＶＤが流行ってると
お聞きしましたが、これって同なんでしょ？
どなたか試されたかた居られますか？
いたら感想等コメントしてくれると、私の明るい夏が一歩近づきます。
こんなサイト見つけたんですが、どうなんでしょうね～？
試してみようかな～？
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