ブログネタブログネタ:寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは? 参加中寝付きは悪くない方なんですけど、寝起きは寝足りないような気がしてぼーっとしているので中々始動できません(-_-)血圧も高くないんでそうなんだと思うんですが、出来ることなら寝起きよくなりたいって思いますね~