土地や建物は法律が絡んでくるので少しのミスで怒られます・・・(ーー;)
今回のテーマは「手帳術」です!!
手帳を使い続ける為の手帳術です。
なのでフリーページにToDoリスト!、三色ペン活用!など手帳をスマートに使いこなす活用術ではありません!(いずれは紹介します!)
手帳を上手く使うにはまず使わないといけません。
毎日、使うって本当に大変なんです。
「使うだけだろ?何を言ってるんだ?」と思う方もいらっしゃると思います。
本当に使えてます?予定がただ書いてあるだけで空白ばかりじゃないですか?
予定だけ書き込んで一日に一回見るか見ないのレベルだと使ってるとは僕は思いません!!(あくまで僕の意見です!)
意外と毎日使い続けるって難しいですよ。僕は、大学生の時は手帳を何度も買い直していた記憶があります。その度に、手帳に書き込むまでの予定がなかったし、1日に1回も見る必要ない!この手帳は使いにくい!と買い替えていました。(僕だけですかね??)
手帳を張り切って買っても書く事がだんだん少なくなり、いつの間にか使わなくなってるかたいらっしゃいませんか?
たいていの方が手帳を使わなくなる理由はこれだと思います。
書く事がないから、手帳を見なくなり使わなくなるのです。
それならば!!書く事を無理矢理にでも作って書き込んでしまえばいいのです。
そもそも手帳には何を書いていますか?これは書くべきでない。他の人に見られたら嫌だし書くのはやめよう。プライベートと仕事は混ぜたくないから別にしよう。色々、書く事を選んで手帳に書いていませんか?
はっきり言って駄目です。書き込むライン低くして全部書きましょう。どんな小さな事でも書き込むんです。
感じた事。聞いた事。目標。使ったお金。食べたもの。行動した事。気になった記事。お気に入りの名言。読んだ本、映画の本数。見たテレビ。話した事、内容。睡眠時間。
手帳にこんな事書き込むのはなぁ。って思う方もいらっしゃると思います。だまされたともって書き込んでみたください。楽しくなってどんどん書き込みたくなると思います。
空白だらけよりはいいと思いませんか?
なんでもいいんです!!とにかく書き込んでログをとりためる事が最初は大切です。
書き込んでいる間に、何が自分には必要か不要か分かってきます。
僕は写真が好きだったのでウィークリーのページに一週間の内で撮影したお気に入りの写真を張ってました。
他には、FXの取引履歴。ダイエットをしていたので食べたもの、運動した時間。見た映画。読んだ本。一日100文字以内日記。使ったお金。雑談した人の名前と内容。勉強した事。鉛筆画。移動時間。
僕の場合ですが、書いている内に分かった事があります。
1.写真がモチベーションをあげてくれる。毎日、写真を見る為に手帳を開いてました。
2.無駄遣いがひどいという事。コンビニでの買い物が多かった。
3.100文字日記で毎日流されているという事。意識すれば感じて学べる事は日常の中にたくさん転がっている。
何気なく、思った事したい事を書いていただけでしたか、情報として記録されていく事によって気づく事ができます。まさに、塵も積もれば山となる。
一つ一つがもつ情報は小さいかもしれませんが、記録をとり分析する事により重要な事が見えてきます。始めは分からないかもしれませんが1ヶ月続けると見えてくると思います。
自分を磨く事にもつながりますのでぜひ、手帳を使って毎日の記録を取ってみてださいね!!
ちなみに、文字ばかりだと楽しくないので、色を使ったり写真やプリクラ、絵を描いてみるのもいいと思います。一日の中で一番印象に残った事を写真か絵にして手帳に残すのはおすすめです!
書き込むモチベーションにもつながりますし、視覚的に認識できるものがあれば思い出しやすくなり見直しやすくなります!見直すように楽しいページにする事も重要です!
今日はここで終わりです!
また手帳術に就いて書こうと思います。それではおやすみなさい。
参考までに僕は↓を読んでます!
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