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今日はジムに行き、トレーナーの人についてもらって、マシンの使い方など、再チェックしてもらいました。
まずは、体重などもろもろ、測定。
低脂肪型でした~
しかも、体重も減ってて、良かった~
マシンの使い方や、新しくバランスボールを取り入れた運動の仕方を教えてもらいました。
しかし、たった1時間なので、教え方が早すぎる・・・、覚えきれない~
ノートレードです!
トレンドの状態をしっかりと見極められる事が出来るので、
仮に負けトレードがあったとしても、大負けはしないというのが安心です。
トレンド把握が出来れば、かなりの確率で勝てるようになりますし、また
利が伸びやすくなりますよ。







今日はジムに行き、トレーナーの人についてもらって、マシンの使い方など、再チェックしてもらいました。
まずは、体重などもろもろ、測定。
低脂肪型でした~

しかも、体重も減ってて、良かった~

マシンの使い方や、新しくバランスボールを取り入れた運動の仕方を教えてもらいました。
しかし、たった1時間なので、教え方が早すぎる・・・、覚えきれない~

