ダイエット（４日目）

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現在の体重【85.5kg】

当初比：-1.1kg【86.6kg】

前日比：-0.3kg

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やっと1kg減。

でも意外と減るもんだ。

我慢大会をして痩せるつもりはさらさらないんで、

筋トレに励みます

でも効果が目に見えないとやる気が・・・・ね・・・

なので、我慢大会もしながら並行してやります。

学生の時って、

部活（野球）してたらどんだけ食っても太らなかったよな～

やっぱり代謝なのかな