5月8日TBSテレビで瞑想の世界を紹介する番組があった。私は朝から期待していた、瞑想の世界は、瞑想の技で世の中のこんな所に貢献している事を知らせる為の番組だと思っていたら、眼を閉じて呼吸の仕方を教える単なるトレーニング法だった。以前から私も、坐禅会や瞑想会で各職業の人々が自分の仕事上で、どんな所に技を使っているのか話し合うのが楽しみだったのですが、番組では瞑想の技を仕事に利用する事は無かった。瞑想して心や体のリラックスは誰でも感じ取る事は出来ますが、我々が目指す瞑想は、瞑想の技で何が出来るのか、脳の活用領域を広げる( 意識の拡大 )ことで、人の物の見方、考え方が、何処迄ひろがるのかを追求する事を目的としています。
吉祥寺ヨガ教室E mail tk．ka912@gmail.com
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