第三の眼が開くと、物事の考え方、見方が変わって来るのがわかります。第三の眼が開くとは意識が最大限まで拡大する事です。 脳の活用領域が拡がってきます、人の脳の活用は、一般の人で10%以下と言われています。 第三の眼を開くには、意識を無意識まで高める事です。 やり方は、呼吸を吐く吸うを一回として、10回呼吸を2分間目標に行なって下さい、50回呼吸で10分間です。 呼吸時間が40分から50分には無意識に入っています。 心の動きは静止して、悩み、苦しみ、恨みが消えていますし、脳の働きも、無くなって来ていますので考えら力も無くなっている筈です。
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