• 12/10カナダドル円

• 12/06カナダドル円

• 11/28豪ドル円

• 017日目

• 016日目

• 015日目

• 014日目

• 013日目　今日も食べてばっかり…

• 012日目　久し振りに酒を飲んだ

• 011日目　筋肉痛二日目

• 010日目　大腿四頭筋、筋肉痛

• 009日目　間食したらアカンしょく

• 008日目　昨日のエアロバイク効果

• 007日目　初のエアロバイク60分2セット

• 006日目　ＧＷ最後は家トレ

• 005日目　やべ～増えてるし…

• 004日目　スポセンと家トレ

• 003日目　今日も家トレ

• 002日目　雨の日は家トレ

• 001日目　取り敢えず、スタート