この前のプログから
かなり期間が開いてしまいましたガーン


トレードから目が離せないこともあったんですが
体もかなり無理をしておりましたので
早目に睡眠をとっておりました。


気持ち(気合)で無理して遊びに行ったつけ(疲れ)は
いずれとらないといけませんからね。。。



そんなわけで今日は、体を休めながら溜まった洗濯物と格闘をし
昼飯を作りました。


牛乳がまるまる1本残っておりましたので
ミルクたっぷりのクリームシチューです。



具材は残り物で、白菜やお肉にボイルホタテと
何でも入れてみましたw


なかなかいい汁がでてましたよ。




それから、ネットのことなのですが
中華のサイトで、最近突然閉鎖されたのですが
たまたまある検索に引っかかりまして
別のアドレスで再開していました。
こんなこともあるんですね。
ちょっと意外な発見でした。


そこで「俺の妹がこんなに可愛いわけがない」
を数話鑑賞しました。
とても妹思いの兄で
馬鹿にされても、無視されても、
妹の気持ちを尊重できる
いい兄なんですよね。。。
あまりの馬鹿さ加減に目頭が熱くなったり・・・
(これって、感動のアニメだったけ?)


前クールのアニメなんですが、
久々に自分の中ではHitしてます。

もともとはOPの「irony」を聴いたのがきっかけなんですが・・・


あとClariSの新曲が起用されているアニメ
「魔法少女まどか☆マギカ」
こちらも1話だけ見たのですが
なかなかいい感じでしたよ。







会社ではインフルエンザが流行りかけているみたいで
4名ほど休んでいました。


わたしも数日前から体調が悪く、今日は仕事を休もうかと思ったほどでした。


でも、仕事を休むと同僚に迷惑がかかるし・・・
次の日は、何週間前から楽しみに予定している釣りもあることだし・・・



何としても、体調を整えたかったです。



そんな自分を鏡を見ると、涙目な自分がいました。



これが死んだ魚の目というのだな~
なんて、冷静に思ってました。



とりあえずは、家のお風呂に入ると風邪がひどくなりそうなので
仕事の帰りがけに、ゆっくり温泉に入って帰ることにしました。



家のお風呂だと、体の芯から暖まるということはないのですが
温泉だと違いますね。



地下、1000メートルのお湯はすごいです。



泡風呂にも入り、体の疲れもとって
その施設内にあるレストランで夕食もとりました。
しょうが焼き弁当で、とても美味しかったです。


その後、「秘法伝」というスロットをしました。
なかなか熱い演出はあったのですが
はずれ、でした。。。



いやー、楽しかった。



その後は、家に帰ってすぐに19時には寝ました。



そして、さっき3時ごろに起きまして釣具の手入れ等を
しております。


どうも、風邪らしきものは強引に治せたみたいでした。(‐^▽^‐)

いや、インフルエンザだったのかも・・・w



どちらにしろ、良かったです。


今日は、これから寒い中釣りなのですが
また、風邪をこじらせなかったらいいのですが・・・
1週間のうちで確実に予定が入っているのは
木曜の17時からの歯科検診です。


虫歯の治療に行ってから
歯の掃除とかしてもらっているうちに
定期的に行くようになりました。



そこで、治療の痛いランキングを発表したいと思います。

麻酔をかけてするのですが
意外と神経に触って痛いです。・°・(ノД`)・°・


第4位は、抜歯・・・
普通は歯を抜くのだから、ものすごい痛みとか感じるはずなんですが
この間、親知らずを抜いた時なんかは
ごぞごぞ触っているな~
ペンチみたいなので引っ張ればすぐに抜けました。
ほぼ、無痛でした。


第3位は、虫歯の治療・・・
キーキーィ~と
あの削る時に発生する時、若干痛みを感じますよね。
でも、我慢出来ないほどのことはありません。
蚊に刺された時よりいたいぐらいでしょうか?(笑)


第2位は、歯の掃除です。
これは、何故か痛いです。
レーザーのようなものを使ってするのですが
歯に当たる瞬間生暖かいというか
ジューと歯が溶けるような感じで
数十秒の間、痛みを伴います。
部屋の掃除もそうなんですが、歯の掃除も苦手ですw


第1位は・・・
この痛みは、もう経験したくないですね。
思わず声を上げてしまいました。。。
噛み合わせの関係で、5ミリほど削ったのですがこれは痛かった・・・
あまりの痛みに、追加の麻酔をかけてしましたが
それでも、痛かったです。



で、これで終われば痛いだけのプログなんですが
先生からいいお話をして貰いましたので
公表します。

ここからは、有料で!
というのは冗談で


歯は、磨く回数よりも、1日1回でも丁寧に磨いたほうがいいそうです。
朝とかあんまり時間のない時は、さっさとすますのですが
あんまり良くないみたいですね。
寝る前とかにしっかり磨いておきたいです。


それから、歯を磨くというと
言葉の通り、歯を磨くというイメージなんですが
歯茎をマッサージすることが大切ですよと
言われていました。
あまり力強くしますと歯茎を傷つけますので
毛先の柔らかな歯ブラシとかを使ってするといいみたいです。


歯はいつまでも大切にしたいですね。。。