鷺沼駅にできたおにぎり屋さん♪

こんばんは(^o^)v
またまた、ぬまちゃんです。

今日は、鷺沼駅にできた
おにぎり屋さんのお話しです♪

こちらのお店☆

なにが嬉しいって、手作りなのは
もちろんですが
『玄米のおにぎり』があって
種類も豊富ってところ！

カトリーヌもほうばってます♪
(後ろはばっしー(笑))

今日も明日もエイマネo(^-^o)(o^-^)o


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自然食を食してきました♪

どーも！！
ぬまちゃんです(^-^ゞ

今日は、鷺沼の愉快な仲間
『ばっしー』とデート(*^o^)／＼(^-^*)
ランチしてきました！！
外食だって、エイマネ(^_^)v

身体に優しいものを食して参りましたよ♪


ここに行こうって決めてたわけではないん
だけど、他の用事で御茶ノ水に
きてましたので、ネットで検索して
見つけました(^o^)

入り口です。
偽物かと思ったら、本物の野菜でした(笑)

こんな感じで、野菜がたっぷり♪
バイキングのお店です☆

たくさん野菜をゲットしたばっしー♪
酵素大量ゲットです(^-^ゞ

わたくし、ぬまこも野菜とお豆♪

おかわり(笑)
おかわりも、魚やネバネバ系で
エイマネ、エイマネo(^-^o)(o^-^)o

やっぱりデザートもエイマネ♪
抗酸化力ばつぐんのアサイー☆
酵素たっぷりのフルーツ☆

これで、一人たったの1500円でした♪
安いよね！
益々健康になった気がします！

美しいお肌は、身体の健康から！
酵素たっぷりの食生活で腸内環境を整え
健康に、美しいお肌を手にしましょう！









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新筋肉マッサージ特訓！

こんにちは。
ぬまちゃんです(^^)v

ご無沙汰してしまいました(>_<)

この間の月曜日は、7店舗のスタッフ全員集まっての合宿でした！！
今回は、来月からいよいよお披露目される
新メニューの、新筋肉マッサージの練習をしました！！

ぬま講師です(笑)

今月から鷺沼メインとなった
ニューフェイス『ちゃば！』です！！

みんな真剣に動画撮って、復習できるようにしてます！！
えらいね♪

詳細はまだまだ秘密ですが…
『お顔は変わる』をテーマにたくさんのことが新しくなります！！
(一部、鷺沼、新丸子では始まっています)

もっともっと、たくさんの女性をキレイにして
人生を豊かにしたいと思っています！！
4月を楽しみにして下さいね(^-^ゞ



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エイジングマネジメント生活♪

こんにちは
ぬまちゃんこと八木沼です

お久しぶりです（*^_^*）

今年はもっとブログを書いていこうと思います

さて、私たちミッショナリーは、世界中の女性を、健康で美しくして
生涯現役で、人生を豊かに過ごしていただける女性を
た～くさん増やしていきたいと本気で思っています。
生涯現役でいるためには、『健康』はとっても大事

お顔の、身体の一部・・・。健康で健全でなければお顔も生き生きとは
していられないのです


だから

私たちは、私たちはお顔のことだけでなく日常の生活の中で
取り入れていただいたいことはなんでもお伝えしていきたいって
思っています
【エイジングマネジメント】年齢に逆らうのではなく、健康で美しく年齢を
重ね、いつまでも若々しくいられうように、自分で自分をマネジメント
（管理）ができるようになっていただきたいです

そんな、私たちも、身体を作っている食事を改善しようと、どうしても
不規則になりがちなお昼ご飯の改善を始めました

見えにくいけど・・・

これ、玄米をお店で炊いて、おにぎりにぎっているの（笑）

こちらが、本日のみんなの献立

サラダ
サバの生姜煮
野菜サラダ
お味噌汁
玄米のおにぎり

揚げ物や、砂糖や、お肉はさけて、野菜中心で酵素と
しっかりと栄養が摂取できるように、エイマネ食

では

いただきます（サイパンです）

フォトフェイシャル体験♪

こんにちわ

暑い暑い日が続いていますね

皆様夏バテは大丈夫でしょうか？？


鷺沼店スタッフもちょっと夏の疲れがでてきています


お肌もちょっと疲れぎみ…

若干日に焼けた気もする…

毛穴も開いている…


そんな季節にフォトフェイシャルです


今日はアルバイトの「ちゃあ」が、
フォトをご紹介しちゃいます


フォトスペースでやります↓

これが実際に使う機械です↓

光をお肌にあててお顔の細胞を活性化させます

コラーゲンやヒアルロン酸を生み出してくれるのです
素敵…

ここから光がでます↓

実際にやっている姿はこんな感じです↓

ちょっとカッコイイ…


肌にハリがでて白くなるので、
この時期にありがちな帯状毛穴もすっきりもとどおりです


実際にスタッフがやると…

ビフォーはこちら↓





お化粧を落として、ジェルを塗り、
先ほどの機会で光をあてること15分…



アフターはこちら↓

ちなみにマッサージなどは一切行っていません。
肌たるみが解消されスッキリです上がりました

肌のくすみも取れました


ちなみに体験した2日後が一番コラーゲンが作り出されています

翌日はやっぱりスッキリ感が違いました。
納得の効果です
化粧ノリがいいのでルンルンでメイクしました


お客様にも大好評ですので、
皆様もぜひ体験してみてくださいね