お~♪ | 笑って生きる人生

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昨日気付いたのですが、


腹筋が割れていました!!


なんか嬉しいものですね音譜


腹筋が割れるのは結構早いみたいですよ?


1日に120回ぐらい(←休憩あり)やれば、


1週間ぐらいで割れてきますグッド!