この日はサンドイッチに似て糖質が20グラム以下と期待できるロッテリア
のBLTサンドをモバイルオーダーで頼んで会社についてから食しました。
中身はベーコンレタストマト🍅と健康そのものですがパンの割合が多い気がします。390円でした。
味は美味しかったけどセブンのサンドイッチの方が腹持ちは良かったですね。
そんなサンドイッチより糖質が少ないはずのBLTサンドの血糖値は
うーんサンドイッチより糖質少ないのに血糖値スパイクは高いくらいですね。コスパを考えてもセブンのサンドイッチの方がお勧めできますね。残念無念😞