東京・湯河原・千葉県市川市本八幡駅徒歩２分
ハワイアンロミロミLUANAです
ご訪問くださり、ありがとうございます
先日の茗荷谷サロン
ロミロミ90分コースのお客様
頭がズキズキと痛い、、、
気圧の変化で片頭痛が起こることがありますね
頭痛の他にも、だるさやめまいや関節痛などといった症状がでる方もいらっしゃいます
いわゆる気象病といわれるもの
気圧が低下すると内耳のセンサーが過剰に反応し自律神経が乱れてしまうんです
すると体調不良
これは気圧だけではなく、温度や湿度も関係していると言われています
これらの症状がみられた時、お天気はどうかな？とすこし意識してみてくださいね
低気圧が近づいて雨が降りそうな時、台風がくる前などに多くみられます
お天気から頭痛のパターンがわかる場合もありますよ
いつもよりリラックスを心がけて、ぬるめのお風呂にゆっくり入ったりして無理をせずにお過ごしくださいね
※すべての片頭痛やだるさ、めまいがそうだとは限りません
そうそう、頭痛の際に効果があると言われている精油は
ローズマリー、ペパーミント、ラベンダーなど
(頭痛の種類によっても異なります)
これらの精油を冷たい水の中に1～3滴程度入れ、ハンカチやタオルを浸して絞り、頭や額にのせる
又はアロマディフューザーで芳香する
ロールオンアロマをつくり、こめかみなどに塗る
効果はあるといわれていますが、匂いで気分が悪くなる場合は使用をお控えくださいね
ご来店ありがとうごさいました
6月25日～27日まで湯河原におります
自然の中で癒されませんか？
6月25日(火) ご予約受付中
6月26日(水) 受付終了
6月27日(木) ご予約受付中
※ご予約は3日前までにお願いいたします
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湯河原サロンでは、ダイビング、サーフィン、SUP、イルカと触れ合いツアー、などもご紹介可能です
どうぞお気軽にご相談ください
最後までお読みいただき、ありがとうございました
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