You are what you eat!  

                      Let’s enjoy pd life』

 ~あなたの身体は あなたの食べ物で出来ています

                    pd生活一緒に楽しみましょう。

 

これが私の想いです。

 

そして・・

 

私の身体には

どの食べ物が必要で

どの食べ物と相性がいいのか

どの食べ物を食べると体調が悪いのか

どのような調理法が良いのか

 

それが管理栄養士misaの栄養です

 

pd症状、人それぞれ、

私は左利き、でも右に直され鉛筆と箸は使える。

左に固縮があると助かる

骨折でも肉ばなれでも一緒。

 

固縮とは仲良く付き合っている、

 

毎日朝起きたらストレッチ、そしてボディチェック、体重測定、そして1日が始まる

 

朝食必ずたべるのがフルーツオールブランに牛乳、

 

牛乳いいの?

 

諸説色々ある

 

薬の効き具合、乳製品の利点、人それぞれ、

 

私は飲みます。

 

薬の効きに?はない。

 

乳製品のカルシウムは魅力!

 

55さいで骨密度20代、骨折はした事ない。

 

仮に乳製品をのまないとしたらカルシウム230mgをどう補うか、そして1群の1.4点を何で代用するかが大事!

 

薬のの見合わせ、充分承知、

 

それを人に伝えるには、、、

 

薬の内容、状態をきき、どうするかを一緒に考える。

そしてその食材を取らないと決めたことが終着点ではない

 

その食材にかわる食材を提案しレシピ提案するまで

がサービス

 

グループや集団講座では話せない、これがプライベート食事チェックサービス!

 

 

食事チェックサービスについて

 

オンラインによるマンツーマン、

身長、体重、年齢、性別、1日の生活パターン、主訴、薬などを詳細にお聞きします。

1日になにをどれだけたべたらよいかをバランス、量、質をお伝えします。

プロフェッショナル1.1万、スタンダード6.600

 

個人サポート2週間

 

食事チェックサービスで心配な方、

毎食アドバイス

冷蔵庫にこれだけしかない!

じゃあ、あれ作ろう。、

プロフェッショナル5.5万、スタンダード3.3

1週間サポートは半額、

 

 

朝食はこれ

 

卵とりたいね、昼卵使い親子丼にしようか?

 

そんなサポートご用意します。

お問合せ、申し込みはメッセージへ