最初私パーキンだと感じた時

今日は出張より帰りました。

最初私pdだ、、と

思ったのが機内から降り歩くと、

、ヨーイドンなのがどんどん追い越される、

またあのじゅーたんみたいな床の歩きにくいこと、、、

落ち込みましたね、

でも今は

イチニと声かけ左を固定し歩きます。

歩けることに感謝！　

そして落ちるときには、、

好きなものを食べましょう。

メンタルケアのポイントは食べる、

笑顔、幸せ！

そして食べられることにも感謝、、です。