手近な食品で保湿効果が得られます
■日本酒で洗う
洗面器にお湯を張り、盃に2杯くらいの酒を入れます。この液で顔を洗うと新陳代謝が
盛んになり、ツヤツヤの肌になります。お風呂でこの洗顔をした後、残ったお湯を体に
つけておくと体全体がしっとりします。
■塩水で洗う
ひじやかかとの角質が気になる場合には、オリーブオイルに塩を混ぜてマッサージすると、
スクラブ効果（粒で汚れを浮き立たせる）できれいになります。
■はちみつで洗う
いつもの石鹸を泡立てた中にはちみつを一滴落として洗うと、保湿効果があります。
はちみつには乾燥や肌荒れを防ぐ効果のほかにも殺菌、抗菌、消炎作用もあるので
ニキビの予防や改善にもおすすめです。