れていて、人間が一生に使う脳細胞はその一部だといわれていましたが、
最近の脳細胞の研究で、新しい脳細胞が生まれてきていることがわかり、さ
らに新しい脳細胞ほど元気なことがわかってきています。
新しく生まれる脳細胞を増やすには
１、 恋愛をする
２、 運動をする
実験で、性ホルモンを投与すると脳細胞の栄養因子が増えたというこ
とです。また恋をするとホルモン分泌が盛んになってくるともわかっていま
す。いくつになっても色気をなくさないことがボケ防止のようです。
20年ぐらい前、そのころの私は太っていたのですが、「太っていると精力が
早く衰えるぞ、そして性交渉が出来なくなったら男は10年以内に死ぬぞ、長
生きしたければ痩せなさい」といわれたことを思い出しました。
運動が出来る環境と、運動が出来ない環境でのマウス実験で新しく出来た脳
細胞を比較すると、2.2％と27.4％でした。
マウスの運動量を人間に当てはめると「早足のウォーキング30分」というこ
とです。