こんにちは🌪
連日ですが、糖質オフパンケーキミックス粉
を使用してマフィンを焼きました(//∇//)
プロテインドリンク➡︎牛乳に替えてみました。
タマゴは卵白でメレンゲを作り卵黄も加えて
生地に混ぜました。
シットリフワフワ
美味しいです(//∇//)
美味しいです(//∇//)
お・ま・け
鶏胸肉をヨーグルトと味噌混ぜたものに1時間くらい付けて、レンジへ❗️
その後、フライパンでトマトソースとチェダーチーズで絡めてオオバコでトロミをつけました。
その場の思いつき料理です(//∇//)いつも…(笑)
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