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☆日々の気づき☆

ヨガ講師をしています。

ヨガのこと、日常のこと、感じたことを綴っています。

この間、居間のちゃぶ台に向かって座ってメールを打っていると、姪っ子が「遊ぼーよー!」と後から抱き着いてきました。
「もうすぐ終わるから待っててねー」と言いながら続きを打っていたら・・・なんと軽やかな姪っ子は(現在14キロ)ぴょーんと跳び上がってわたしの肩に肩車状態になったのです。

一旦はその勢いに流されて前のめりになりかけたのですが、次の瞬間ぐ~っと体が持ちこたえてくれたのです。

そのおかげで、
姪っ子がちゃぶ台で顔面を殴打することもなく、
わたしも首を変に痛めることなく、
ことなきを得ました~。

このとっさの反応、ヨガのおかげだなあ!と思いますo(^-^)o
クラスの生徒さんからはよく「こけたけど、無傷だったのよ~!」という話を伺います。

今日も、87歳の生徒さんが「電話を取ろうとしてロッキングチェアーから立ち上がったら、そのまま板の間にすてーんとこけちゃったけど、あざもなんにもできなくて無傷でした~ヨガのおかげだと思ってます。」というお話を聞きました。
この生徒さんからは過去に何度もこけたお話を聞くのでf^_^;その度にもうドキドキしながら&何事もなくてよかった~とほっとしてます。

実は、ヨガのおかげ~の後にもうひとつ~のおかげと言っておられました。
それは、先に天国に行ってしまったご両親とだんな様が守ってくれてるんだと思います。ということ。

こういう感謝の気持ちがす~っと出て来る会話をさせて頂けることは、わたしにとっても学ぶことが多く、ありがたいなあと思っています。

見えないものにも、感謝です。
友達の50度洗いのブログを読んで、
昨夜わたしもやってみました。 
 
洗ったのはレタス。 
☆日々の気づき☆-Image1512.jpg
水洗いしたものと
50度洗いしたもの
 
食べ比べてみました。
 
びっくり!しました☆
 
50度洗いしたものは、
レタスがパリっとして、あま~いのです! 
思わず、そのまま何枚かパリパリ食べちゃいました(笑)! 
 
これは
てまひまかけてしたくなりますね~♪ 
 
ちなみに、このレタスはその後お鍋の中へ。
やっぱり、おいしかったです♪

本日、19時~21時


毎日放送(関西は4ch)


新番組『7DAYSでチャンレンジ』で


山本ヨガ研究所所長、山本正子先生考案の


『視力向上ヨガ』(アイヨガ)


が取り上げられます。


ぜひ、ご覧くださいませ!!


わたしも楽しみです♪