『アイヨガ』講座 | ☆日々の気づき☆

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ヨガ講師をしています。

ヨガのこと、日常のこと、感じたことを綴っています。

3月25日(日)


13時~14時半


アゼリアカルチャーカレッジ (池田市)にて


『アイヨガ(視力向上ヨガ)』講座を担当します(^^)



☆日々の気づき☆


参加者募集中です(#^.^#)



『アイヨガ』とは、

こんな方におすすめです。

↓↓↓↓

目に何らかのトラブルを感じておられる方がとても多いようです。

近視・老眼・乱視・ドライアイ・眩しい・視野狭窄・飛蚊症・・いろいろな症状がありますね。

今、マスコミでも話題の「アイヨガ」。
ヨガの動きを取り入れ眼球の筋肉を動かし
眼の血流を良くすることで、眼の疲れを和らげて
眼のいろいろなトラブに効果をあげていきます。
眼に関することで何かお悩みの方、ぜひご受講ください。

目は 心の窓

目力

目の輝き

目と内臓の密接な関係

目と脳の密接な関係

90分の簡単なヨガで目がすっきり!

頭がすっきり!

気分がすっきり!

そして、視力もどんどん変化していく過程を楽しんでください。


わたしも、生徒として受講した際は、

いろんな変化が体験できて感動でした(●^o^●)

ぜひ、そんな感動体験をご一緒しませんか♪


お問い合わせは→アゼリアカルチャーカレッジ まで