糸井重里さん『今日のダーリン』

『ほぼ日手帳』を愛用してはや五年が経とうとしています。

一年が終わるころには、手帳の厚さは２倍以上に膨らんでいます。

その日に感じたこと、気になった記事、観に行った映画やコンサートの半券、メモ書きなどなど・・・

どんどん手帳の肉付きがよくなり（笑）、ふくよかになっていきます。

わたしは、「感じる」ことが大好きです。

それは、ヨガと出会ってから「感じる」ことは「生きる」上で大切な「気づき」を

もたらしてくれるものだと思うようになったからです。

そんな「感じる」ことの大切さを

糸井重里さんも昨日付けの『今日のダーリン』（糸井さんが日々書かれているコラム）で

書いておられたので、下記に紹介させて頂きます。

「感じる」こと、大切にしたいです。

・「いい考え」ってものは、どうやって生まれるか。
　これについては、もうね、みんなが考えてますよ。
　だって、「いい考え」が欲しいもん。
　「いい考え」さえあれば、そこに肉付けしたり、
　それを蒔いて育てたり、そのまんままるごと使ったり、
　いろんな可能性があるもんね。
　
　ぼく自身、どれほど「いい考え」を生んだことがあるか。
　ま、たいしたものじゃないのは承知だけれど、
　ぐずぐずしててまったく「いい考え」が出ないときと、
　すっすっすっと流星群のように、
　「いい考え」が降ってくるときがあるんですよね。
　
　これが、ほんとうに説明しにくいことなんです。
　ちょっとでも、法則化したいとは思うのですが、
　捕まえようとすると、ぬるっと逃げるうなぎのように、
　なかなか捕まってくれない。
　でも、たまに「これかな？？」と思うことがあるんです。
　今回、思ったのは、
　＜やっぱり、感じることだ＞
　ということでした。
　考えても考えても、「いい考え」にはならないんで。
　「感じる」ことができたら、「いい考え」が生まれる。
　
　「気持ちいい」でも「不自由だ」でも「めずらしい」でも
　「うれしい」でも「きれいだなぁ」でも、
　そういう「感じ」が、ものすごく小さな、
　ピンポイントの枝の先に止まってることがあるんです。
　大きい「感じ」や、経験済みの「感じ」や、
　みんながよく語る「感じ」の他に、
　「んっ」って思う「感じ」を、感じられたら、
　それはもう「はだかの赤んぼう」のような
　「いい考え」なんです。
　
　散歩したり、お風呂に入ったり、新しい仲間に会ったり、
　旅に出たり、すっごく困ったりすると、
　「感じ」が見つかりやすくなるんですよね。
　‥‥ってなことを、言いたい、書きたい気分だったので、
　すなおに、そういうことを書きました。
　　もう一回、言おう、＜やっぱり、感じることだ＞。

今日も「ほぼ日」に来てくれて、ありがとうございます。
“Don't Think. Feel!”1年のはじめにそう言ってたっけ。