とりあえず

何気に食いすぎです （汗）

腹が横に３段に割れる前に

腹筋１００回 毎日やるぞ～

腹は、たて、よこに割れるもんだし！！

気合入れてグイグイやってたら・・・・・

お尻の皮がむけました＞＜

ヒリヒリします（泣）