介護絶賛継続中です。
いや～、みんなどうやっているんでしょうか。タイムマネージメントスキルがもろ反映する今日この頃。
オバサマの一日を覚え書きしてみた
７時～８時：ゴミ出し （燃えるごみの日はなぜか嬉しい）のあと、ポータブルトイレの掃除、換気
朝食の準備：ご飯を炊く、お味噌汁を作る、おかずを作る
入れ歯をあらう。タオルを濡らして顔がふけるようにする。
朝食後の薬準備、片付け
洗濯
１０時～：介護のお風呂、リハビリ、訪問医療など
１２時：お昼の準備
薬の用意
片付け
その後：掃除・買い物・仕事（←ここの時間キープが難しい）
お昼寝（トイレ介助のため毎晩1～２時間おきに起きるので）
18時：夕飯の準備
薬の準備
片付け
20時～00時３０分：仕事で会議など
１時頃お風呂＆就寝
なお、２時間おきくらいで
（圧迫骨折の為）コルセットをつけているので締めなおし
トイレ介助（昼間は自分でトイレに歩いて行っているものの、ベッドから起き上がれない時が多いので。。。）
毛布かけなおし（寒がりですが、毛布がうまくかけられない）
今は何とか持っているものの、これをエンドレスで続けるのはメチャクチャ無理があるわ～。仕事も８時間勤務が出来ていないし、体が悲鳴をあげそう（←すでに腰痛注意警報がでている）私もＢＢＡだからね～。５１歳が８８歳の介護ってどうなの。
実は求職するべきか真面目に悩んだものの、私はアメリカ国籍になっているので９０日以上滞在は出来ないし、愚痴もこぼさず応援をしてくれている旦那にも申し訳ないのであきらめてます。一応今回で介護レベル１から４にアップグレード？したので私が帰国した後はもう少しサポートをしてもらえるハズ。
あと２週間頑張るオバサマ