どうも。金曜日の夕方辺りから、雲行きが怪しくなりました。
PMSの到来です。
症状としては
・イライラ
・食欲増進
・やる気、集中力の減退（もしかしたらこれは服用してる薬の副作用かも）
・眠気
・頭痛、腰痛、腹痛、のどれか
・時々めまい
があります。特に私はイライラと食欲増進と気力減退がすごくて、PMSよりも、アンタPMDDよりじゃないの？と、ネット診断では言われてしまいました。
夫も「あぁ、この時期来た」と察してはくれているものの、だからといって別に日常生活のフォローはしてくれない。あくまで家事をやるのは私。それは、平日でも土日でも同じ。手首をいわして湿布貼っていても心配どころか「年が行くとどこかしらにガタがくるよな」と言われ、私の不機嫌バロメーターは一気に増進されるのである（苦笑）
土日に一緒に買い物に行くと、夫は良く
「嫁がしんどいのはかわいそうやから、（晩ごはんは）簡単なものでえぇよ」
と言う。
今までは何の疑問も持たなかった私。
しかし、PMDD全開の私。この時期は腹の底からひねくれている。その言葉を優しさと捉えられる余裕はない。
裏を返せば「どんなにしんどかろうが、やるのは俺じゃなくてお前だよ」と言われているのでは？「簡単で良いんだよ」と言う一見優しいような言葉で、私は今までおだてられて、持ち上げられて、やらされていただけなのでは？！
ホントに優しい人なら「今日は俺がやるよ」って言わんか？ご飯が作れないなら、せめて後片付けでもやろうとせんか？
しかし夫は、ご飯を食べ終わったらソファーにすわり、テレビを見ながらスマホが日課。
こちらが片付けを終え、ソファーに座ろうとするやいなや
「今日は風呂早めに入りたいわ」
とか
「なんか温いもの飲まへん？」
などと言ってくることもある。
普段は別に「はいはい、仰せの通りに」と冗談混じりの嫌味を投げるだけで、風呂の準備したり、お茶を入れたりするのだけど、何度も言うがPMDD全開の私。この時期だけはそうはいかない。不機嫌MAX。コントロール不可。無言で風呂なりお茶なりを用意。ただ立てる音だけはやたらとデカい。
そうこうしてるうちに、夫も私に話しかけなくなり、どこか不機嫌になっていく。悪循環ループだが、コントロールが出来ない。自分の身体なのに、原因も分かっているのに、何せコントロールが効かない。
自分は精神的にも強くて、うつとかになってしまう人とは対角線上にいると思っていたけれど、これほどまでに感情のコントロールが出来ないと言うのは、歯痒いし、悔しい。
今月あまりにひどいので「命の母ホワイト」をとうとう買いました。
キッチンの目につくところに置いて来たので、夫が察してくれることを祈ります（苦笑）
今日の一言
「今日も寝る前に、命の母とにんにく卵黄を飲みます（←バテ気味）」