おはようございます😁
今日はお仕事お休みなのですが、
いつも通りの時間に目が覚めてしまう。
生活リズム崩してない証拠ですかね。
前向きにとらえておきます👍
夜からは大雨で、
土砂災害警戒の
アラームがずっと鳴っていました。。。
ぐっすり寝てましたが、
鳴ると起きましたね。
今日私の住んでいるところは、
涼しくなるようなので、
体調管理気を付けないといけないですね。
きのうは
歯医者が早く終わって、
心療内科にもついでに。
耳鼻科のこともあったし
１回先生のところにはかかってくださいって
言われたから、仕方なく...
ドグマチールが追加になりました。
耳鼻科にも来月行きます😁
さてさて
もうちっと寝ようと思います👍
また更新します🍀