うつ病

うつ病を乗り越えるのに、10年近くかかったな、一番いい30代を無駄にした感はある。きっかけさえあると早いのであきらめないでほしい。その瞬間がくるのを。ちなみに僕はスマホを持ってからよくなりはじめた