偏頭痛に悩まされていた3日間。 | 亀の歩みで行きましょう

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50代主婦です。
優しい夫、やんちゃで可愛い、しおんと暮らしています。
2021年から口腔顔面痛。
現在、トリプタノール、漢方薬で治療中。
義実家介護が始まり、高速飛ばす日が増えました。

この3日間、偏頭痛に悩まされて

漢方薬だけでは、どーにもならずに

ロキソニンを頓服。

(1月は口腔顔面痛より偏頭痛発作が多いえーん


一日中、偏頭痛に悩まされると

気力が失われて昨夜は頭痛が引かず、

とうとう夕飯を作る気力が無くて

夫にオリジン弁当を買ってきて貰う始末。


今朝も、ズーン、、と頭が重く

おまけに心もなぜか沈み、、。

ジムに行くか迷ったけれども

重い足を引きずって行って来ました。


明るいコーチがにこやかに

マシン12個を指導してくれて

終わる頃には、心なしか頭重が解消されて

身体がスッキリ飛び出すハート


血の巡りが良くなったかな?


腰は少し痛いけど、やっぱり行って良かったわ歩く