この3日間、偏頭痛に悩まされて
漢方薬だけでは、どーにもならずに
ロキソニンを頓服。
(1月は口腔顔面痛より偏頭痛発作が多い)
一日中、偏頭痛に悩まされると
気力が失われて昨夜は頭痛が引かず、
とうとう夕飯を作る気力が無くて
夫にオリジン弁当を買ってきて貰う始末。
今朝も、ズーン、、と頭が重く
おまけに心もなぜか沈み、、。
ジムに行くか迷ったけれども
重い足を引きずって行って来ました。
明るいコーチがにこやかに
マシン12個を指導してくれて
終わる頃には、心なしか頭重が解消されて
身体がスッキリ
血の巡りが良くなったかな?
腰は少し痛いけど、やっぱり行って良かったわ