1人飯堪能。 | 亀の歩みで行きましょう

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50代主婦です。
優しい夫、やんちゃで可愛い、しおんと暮らしています。
2021年から口腔顔面痛。
現在、トリプタノール、漢方薬で治療中。
義実家介護が始まり、高速飛ばす日が増えました。

久々の1人飯。



満喫しておりますデレデレ


ちらし寿司弁当に

冷奴足しました。

タンパク質、足りないので。


そして


夕飯後はー






堪能します。




デザート。


杏仁豆腐は59カロリー。

アイスクリームは120カロリー越え😱。


どちらにしようか悩みに悩み。



杏仁豆腐にしときました🤣



夫よ

働いてくれてありがとう。

気をつけて帰って来てね、。


塗り絵しながら

待ってるよー🥰


私は明日から

また、食事作りがんばるよ歩く