９時予約のペインだったので
昼には帰宅出来ました。
雨なので
街を彷徨かずに
気に入りの店のドーナツだけ買い
サッサと帰りました。
大学病院のペインクリニック。
そろそろ主治医の先生とも
一年近いお付き合いです。
どうですか？
この一か月ぐらいは
安定剤は0.75です。
たまに0.5で済むようにコントロールしてます。
先生がMAX1までと処方して下さってますが
1は全然飲まないんです。
痛いのが当たり前だなー
痛くても仕方ないかー
と切り替えてます。
痛い時は寝逃げしてます（笑）。
最終的には漢方だけ処方を目指したいので。
素晴らしいです
抱え込まない努力が1番大事。
安定剤は無理せず減らしたり
痛い時は1までと無理せずにね。
頭痛は？
五苓散は比較的効いてる気がするけど
たまに気圧差が大きい時はロキソニン飲んでます。
五苓散、それじゃ、１回に2包
飲んでみて。
え？
１回に2包、いいんですか？
半夏厚朴湯も飲んで？
１日2回、2包ずつなら大丈夫🙆♀️
ロキソニンより、良いと思う。
さすがペインクリニックの先生です。
効果イマイチの時の飲み方を教えてくれました。
他に安定剤コントロールがしやすいように
今回は0.5の錠剤はナシで
代わりに
0.25ずつ分割するよう
薬剤部に発注してくれました。
これ、街の薬局では出来ない技なので
本当にありがたい。
特別発注なので
毎回、薬は配送手続きしています。
薬待ち１時間から２時間。
その時間があれば帰宅できるので
時間をお金で買っています😃
※ 処方については、あくまでも私自身の体調を配慮した主治医の判断によるものです。
帰宅してから作った鶏団子和風スープ。
次回、義実家でも作る予定。
ミネラル、ビタミン、タンパク質が
一緒に取れる❤️
義母はおそらく低栄養なので😓
鶏団子は便利な冷凍モノを
買うようになりました。
たまーにひき肉から手作りしますが
忙しい時、疲れている時、便利。
甘辛く照り焼きにしたり
酢豚風にしたり
スープにしたり
味噌汁に入れたり
便利過ぎて気に入ってます^_^