一昨日、昨日と
電池切れで充電してました。
今日もイマイチ、、です
そのわけはー。
先週金曜日、午前中から
近県の漢方先生の元へ行き、
そのまま、観光を２箇所して来ました。
コロナ禍になってから
日帰り旅も久しぶりで
とても楽しかったのですが。
帰宅した次の日も
ちょっとしたイベントがあり
動いていて
日曜日。
電池切れしました
とにかく朝から身体が動かない。
倦怠感が凄い。
食事の用意と洗濯だけして
あとは、横になってました。
当然、食欲もなく。
テレビも見る気力がない。
昨日は
もっと酷くて
最低限の家事をしたら
もう、立っていられない💧
これでもか！
と言うほど午後はずっーと
ベッドに入り寝倒しました。
まあ
ヘルペスが出現するほど
免疫力低下してたし。
40代は半日フラレッスンしたり
イベントで週末続けて踊っても
ここまで疲れは残らなかった
５０代に入り
老化を実感してます。
更年期もあるんだろうなー。
と、思っていたら
よく読んでいる方の
こんな記事が。
↓
https://mainichigahakken.net/essay/article/post-6250.php
もう
激しく同意。
明日、朝一でペインクリニック予約なので
今日も充電します。。