ミッション お薬の副作用を知れ！

どうも、マエダです💪

なんやかんやで、ただいま化学療法をしております。

この化学療法、サイクルがありまして

・週に二回おなかに注射、を２週間

・その次の１週間は投薬はおやすみ

という、３週間を１サイクルとしてやってます。

これをトータル8サイクルやって、そのあとは状態次第で投薬が変わるみたい。

その注射をした翌日とそのつぎの日

まぁ副作用が出て、ものすごい倦怠感！

（副作用の出方は人それぞれみたいです）

動く意思はあるけど動けなくて、ずっと横になってる状態っ！

普段あまり運動しないくせに、運動会でむっちゃはりきって頑張りすぎた翌日よりもしんどい。

ずっと寝たきりだった反動なのか今動きたくてしかたないので、おとなしくさせておくにはちょうどいいのかも？

あと、しゃっくりが止まらないのは地味に辛い。

もひとつ辛いのが、便秘になる！！

背骨の圧迫骨折について

気をつけていれば痛みは大丈夫そう。

コルセットで補強してるし。

・前屈みになったり捻ったりは、ある程度までならできる。

・重たいものを持つのはまだ出来ない。

そんな感じなので、回復はいい感じ。

少しは日常生活に戻れるようになってきたかな。

骨がしっかり固まるのはいつになるのか！？

まずは、早く背骨が完治してほしー！！

入院の時にあると便利っ

みなさんこんばんは。マエダです。

入院も二ヶ月半を過ぎ、今は日常生活に戻るためリハビリを頑張っております。

10分弱くらいなら杖をついて歩けるようになりました！

あと、階段も一階分なら上れるようになりました！！

いい感じに骨折は回復してきてるっ！

⇓さてさてところで、これはなんでしょう⇓

そう、耳栓です。

入院生活は自宅と違って、いろんな音や声が時間関係なく聞こえてきます。

たとえば、深夜にトイレを盛大に流す音。

同室の人の大きなイビキやくしゃみ。

何かがあったのか、看護師さんの慌てる声。

などなど。

大きな音での寝不足を回避するためにも耳栓必須です。

あと、僕の場合は音にビックリして身体が力んで背中の激痛が来たりもしてたからなおのこと。

そんなこともあり耳栓を買ったのですが、、、

シリコン製のイヤーピースS.M.L全部

全然合わずに

すぐ外れちゃう💦

なんかないかな？と調べてみる。。。

お！低反発フォームのものがある！

ということで、追加購入。

実は上の写真では左がフォーム製、右がシリコン製です。

フォーム製は、手でくにくにすると変形してゆっくり元の形に戻ってきます。

フォーム。左が通常、右が手で潰した状態。

耳に装着したあとゆっくり戻って密着します。

おぉフィット感抜群っ

普通のイヤフォンでも、シリコンは外れやすいからフォームに変えようかなーと思えるほど。

デメリットは水洗いNGだったかな？

シリコンよりは寿命が短い様ですが、物を選べばお高いものでもないです。

入院生活の、思いもよらない必須アイテムの紹介でした👍️

あと、必須ではないけれどアイマスクもあると便利だよっ

療養転院しましたっ

今の病気は、長期間に渡って治療中！

そのサイクルが

２週間の投薬治療→１週間の休薬期間

というもの。

そして、その休薬期間は治療がないから一度退院してねって事らしいのだけれど、僕はまだ背骨が治っていないので他の病院に１週間の療養転院となります。

転院先は、予め病院のソーシャルワーカーさんと相談して受け入れてくれる病院を探しておきます。

・差額ベッド代がかからないところがいい

・必須なリース用品代を抑えたい

・移動は介護タクシーを呼ぶか

など、自分の希望を遠慮せずに伝えるのが大事です。

当日は荷物まとめて退院手続きして移動して～

行き先で入院手続きして、入院のための検査もして～

と、やること沢山でとても一人では難しく、相方と兄に来てもらってお世話してもらってます。

とにかく転院は大変💦

親身になってくれてるみんなに感謝です✨

✨( ФωФ)✨ｱﾘｶﾞﾃｪ

リハビリ、やってます！

どうも、入院生活に退屈してきているマエダです。

身体は日々回復に向かっているようで

車椅子に乗れるようになりました！

骨折の痛みも穏やかになって、変な負荷をかけなければ座ることもできます。

ということで、寝たきりから車椅子に進化しました！

そして、今やっているリハビリは

両足で立つ！

大地（病院のラウンジ）に我が両足で！！

そんなわけで、ラウンジの手すりを利用して車椅子から立つ練習をしています。

１ヶ月寝たきりの僕の脚は、立つための筋肉を衰えさせておりました。

太もも、めっちゃぷるぷる痛い！

椅子から立つのって、こんなに大変な事だったんだねぇ💦

そして、手すりにつかまりなんとか立ち上がると、今度は

ふくらはぎ、痛ぁ！？

立って姿勢を保つのって、めっちゃふくらはぎ使ってる！？

リハビリは

立ったり座ったりをやったり、アキレス腱伸ばしやったり。

サポートをしてもらいながら、杖をついて少し歩いてみたり。

無理しないよう気にしながら、でも、ちゃんと鍛えられるように

。

リハビリの先生が、その辺の加減がすごくうまい。

疲れすぎないけど楽チンでもない、良い塩梅のところでやってくれます✨

💪減った筋肉、早く取り戻すぞっ！👍️

回復してきた！？

入院寝たきり生活で、今日でちょうど１ヶ月になりました！

病の方は、痛みがあるわけではないので感じるものはないのですが、、、

背骨の圧迫骨折！

これの痛みが寝たきりにさせているのです！！

入院した頃は寝返りすら激痛が走り、リクライニングベッドの稼動でも筋肉が反射反応して苦しんでおりました。

そんなんだった僕も

今では！

ついに！

座る体勢にまで持ってこれるようになりました！

長時間は辛いし、コルセットは必須。

垂直になることに慣れていないから、頭がくらくらして焦点がうまく合わないですが。

それでも座れるということは車イスで移動ができる！！

まだまだ先は長いけれど、少しずつ回復してきてる実感があるのは嬉しいです！