この１カ月、余りに適当な食生活だったので
（１度も炊飯器使わずじまい…
）
食べるものが、殆んど無く大量に買い物に走り回った布遊館です。
帰って来た途端に、寒気がする…といい、熱を測ったら８度３分…
まだまだ、本調子になるのには、時間がかかりそうです…。
でも、１か月絶食だったのと
病院の御飯がよっぽど美味しく無かったらしく、（パサパサだったらしい…
）
帰って来て、お昼に御飯を炊いてあげたら
「白米ってこんなに美味しいんだ！」と食べていました！（笑）
でも、膵炎の食事療法が地味に面倒…
１、アルコール、珈琲、炭酸禁止（これは良しとして…）
２、揚げもの、中華の油を使うものは極力避ける。
３、豚、牛のロース肉、バラ肉、ソーセージ、鶏皮、油の多い魚
バター、マーガリン、チーズ、ナッツ類、ごま、卵黄を、避ける。
４、塩分は控えめ
５、香辛料、エキス分（肉汁、コンソメ、ポタージュ、カレー、シチュー）は避ける
６、スキムミルクと低脂肪牛乳、プレーン以外のヨーグルトはＯＫ
２人しか居ないので、私もこの食事してたら痩せるかな～？
まあ、煮ものや、焼き物食べたらいいのね！
って、ブログ書いてる間に、入院中に頼んだらしい
ノンフライヤーとやらが、届いた！！！！！
聞いてないよ～～～～～～～～～！！！！！