どうやら。。。

深夜に歩いたけど少ししたら腰が痛いわ足は痛いわで引き返し、１５００歩という

不名誉な記録。足の痛みがやはり気になるので整形外科に行ってみたら

骨は折れてないから捻挫だねって・・。

素足だとすごく痛いけど、靴下履けばどうにか普通に歩けることは歩けるが

ちょっと痛いかなって感じ。どうも炬燵でPCやっていると前のめりになるので

腰が痛くなるから気をつけねば。。

歩数も少しずつ上げていかないとね。痩せなくちゃ！！