先月まではいい感じで体重が落ちていたのに最近全然ダメ
それより食欲が増して既に３キロリバウンドしている。
炭水化物ＬＯＶＥな私は先月まで茶碗に半分程度しかご飯は食べなかったのに
今月は皆と一緒の量を消費している。ヤバイ・・・
のりこちゃん、叔母ちゃん、しんちゃんの会社の人から貰ったお菓子を
寝起きの状態で食べる。ヤバイヤバイ・・・
（でも、お菓子はもう無くなっちゃった）
暑いので散歩しようとも思わない。ダメだこりゃ。。。
ダイエットダイアリーなる物を毎日つけているのだが、一向に減らない体重。
昨日の夜は息子は帰って来ないし、しんちゃんはソフトボールでいないから
晩御飯早くに一人で食べた為、１０時頃マックが食べたくなった。
↑
「お前何考えてんだ！
そうやって食べるから太るんだって言っているのに！」
と叱られてどうにか諦めたが、今朝しんちゃんが出勤する時に
「ど～れ、朝マック買ってから行こうっと！」といわれ
ふんがぁ～～～
とりあえずまたプロテインを再開して、オカズだけ食べるようにして・・・
昨日ＴＶでやっていたまいたけダイエットでもしようかしら・・・って続かないんだよねぇ。
便秘と間食と注意してダイエットダイアリーの後半戦頑張るしかないな！
