ゆる〜く更新
こんばんは！
HSP
もう数年前に調べたんだけど
チェックしたら項目全部当てはまった
だからず〜っとず〜っと生きずらかったんだよ
人の顔色や機嫌や言動に敏感で
気にし過ぎて積極的に接することが苦手
人間関係が怖すぎて
仕事もできない
なんか、この歳になって
ありとあらゆる病気や症状があり過ぎて
疲れます
気楽に行こ〜って
自分にも親しい人にも言ってるけど
結局いつも疲れてる気がする
なんて考えて沈んだりしてますが
楽しいこともたまにはあるし
ま、いいか！ と
なんとかなる！ (昔からの私の座右の銘)
で
今日も明日もいきますよ
それでは*˙︶˙*)ﾉ"
こんにちは！
1年ぶりの投稿ですね〜
ここ2年間は、自分の手術や父の死、法事などで
バタバタと忙しく
時の流れが早かったなぁ
体調は…
自律神経やら更年期でしんどい毎日
ほてり、めまい、倦怠感
そこに気圧のせいか頭痛も
健康体がどんななのかもわかりません！
漢方を処方してもらいました
少しは改善するといいな
夜、彼とウォーキングをしてます🚶♀️
毎日は行けてないけど
なるべく続けるように頑張ってます
一生懸命歩いてると
息がハァハァします
ジョギングじゃないのに(笑)
私にとっては良い運動です🙆♀️
体重はすこーしずつ減ってたのに
実家に帰ったら戻った…
１ヶ月に1kgでいいから減らしたい
その1kgが簡単ではない！😅
頑張ろ💪
それではまた( ´ ▽ ` )ﾉ
こんにちは(」・ω・)
前回のブログから3日後
父が急逝しました
癌で闘病中だったけど
通院も普通に歩いて行けていたし
寝たきりにもなっておらず
お風呂での心臓死でした
余命までまだ数ヶ月あったのに
突然のお別れでした
自宅で亡くなったので
警察も介入
現場検証やいろいろ話を聞かされました
遠方の兄家族も来て
家族葬でやることになったけど
父と長年仲良くしてくれた友人の方たちが
最後のお別れをしたいと
来てくれました
久々に号泣したなぁ
親孝行出来ないままだったから
申し訳ない気持ちでいっぱいです
これからの人生を
あの世から心配されないように
生きていかねば
今日はお知らせまで
また(o・・o)/~
