今日で8月も終わりか。
9月は生きていられるだろうか。そんな気分。
昨日は、少しだけいつもよりも眠剤を多くしたせいか、割とよく眠った。
死にたい→消えたいに変わった。
まぁニュアンスはあまり変わらないけどw
積極的に死のうとかはあまり思ってないかも。
でも、何となく自分を苦しめたくなって、ODしてしまった。
今現在、非常に気持ち悪い。
うっかりすると吐きそう。
客観的に見ると、こんなことして自分は馬鹿だなぁと思うが、ついやってしまうというか、やらずにはいられなかった。
完全な鬱期というよりは、もしかしたら混合状態に近いのかもしれない。
やるなら盛大にやれよと思ってしまうのだが、そこまでは行動力と気力が伴わない。
最近は、仕事が苦痛で仕方ない。
仕事中も、何だか能面のような顔になっている気がする。
楽しいとか、ポジティブな気持ちになれない。
これは鬱期なのか、単に仕事のストレスなのか、私にはわかりかねる。
まぁしかしながら、他力本願ではないが、車でも突っ込んで来ないかな、とか思ってしまう。
まぁなんというか、積極的に生きたい感じではない。
死ねないから生きてるだけ。って感じ。
こんなつらい感じの日が続くなら、本当に消えてしまいたい感じ。
無表情で音楽聴いてるだけ。
感情もない。
いつになったら、この闇から抜け出せる？
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