夏の簡単常備菜!ゴーヤの佃煮~♪ | 毎日の素材缶

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ゴーヤって

夏バテや疲労回復にいいのはご存知ですよね?

私はゴーヤが大好きです♪

ゴーヤチャンプルは定番ですが

常備菜に佃煮にしてみました~

 

 

 

 

 

レシピはこちらー☆☆☆

 

 

冷凍保存も出来るので

小分けにしてお弁当用にしました

(主人がたまにお弁当を持って行くので)

 

 

 

 

今年も沢山ゴーヤを食べて

暑い夏を乗り越えたいと思います!

 

 

 

 

 

明日は

主人とコンサートデートです♪

ちょっと昨日嫌な事があったけど

吹っ切れるといいな~