生活リズム。。。

近頃、生活リズムがおかしい。

いつもなら、深夜0時を過ぎて起きているなんてありえない。

眠くて、眠くて、

夜9時には子供を寝かしつけながら、

自分もそのまま寝てしまうって事がしょっちゅうあったのに。

今何時？

深夜1時を軽くまわってる。

昨日なんて、2時過ぎてた。

毎日忙しいし

朝も5時半～6時前には起きているのに、

さらに、、、疲れているのに。。。

なんでだろう～。

不思議だな～～～。

睡眠不足はお肌に悪い。。。

なんでかな～