吐きたい吐きたい…
食べた物を、胃の中の物をうええぇえぇぇえぇえって全て出してしましたい…
去年の夏に行った拒食ダイエット…
効果は絶大だけど精神的にも体力的に良くはないよねぇ…
うーん
とりあえずすぐに効果が出るわけでも無いし、 今はストレッチと半身浴で痩せられるようにがんばれ自分
来月になる頃には体重は少し堕ちているはずさ！
そのために夕飯を色々考えているんだからっ！
食べるつもり無かったのに(´;ω;)
薬剤師会と叔母からの差し入れで貰った芋サラダを母親と分けて夕飯(´･ｐ･)
でもまあ、美味しかったから良いか(*´ω｀)
今日も寝る前に昨日の続きの妄想しながら寝よっ！
にゃんにゃーん！
イメージダイエット
寝る前に常に想うことっ！
痩せてる、可愛い、すばらしい！