格好を間違えた😅
ちょっと暑い…

昨日は仕事終わりに
キックに行ったら今日は肩がガチガチだ😂
2回目のプログラムだったから変なところに力入ったったかな?
頭痛〜い。
帰ってからストレッチしなくちゃ。。

11/27
*オムライス
*ささみとブロッコリーの明太マヨ
*大根のミルフィーユ
*ちくわとコーンの炒め


来月の監査の資料をやり忘れていたのがあった。
5月にさかのぼらなくては…😓