お弁当日記

10月に入ってから扶養を外れたのでほぼフルで仕事に入っているので

毎日お疲れな感じです。

腰が痛～い

毎夜筋膜ローラーでゴロゴロ頑張っています。

10/21

・鮭の照り焼き

・ほうれん草のナムル

・かぼちゃのみたらし

眠いけど、クロサギ観てました。

10月クール唯一続きそうかな。。

わかんないけど。