アラフィフ主婦あゆみの日記 -4ページ目
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アラフィフ主婦あゆみの日記

テレビやラジオがお友達w
たまには運動もしなくちゃね ^^;

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10月1日から値上げするもの

ニュースでも放送されていたので
ご存知の方も多いとは思いますが、
明日の10月1日からいろいろなものが値上げされるそうですね。


●クロネコヤマト宅急便

●オリーブオイル



●ごはんですよ




またまた、家計を直撃ですね(´;ω;｀)


オリーブオイルは良く使ってましたが、
少しセーブして使おうと思いますｗ


まぁ、

クロネコヤマト宅急便を使うことはあまりなかったし
「ごはんですよ」も最近ではほとんど食べてないし、


今回の値上げは
それほど我が家では影響ないのかも？



それよりも消費税10%になる方が
恐ろしいです(*´Д｀)=з



時よとまれ！！！
という気分ですｗ


コロコロ

さっき買い物に行ってきたのですが
コロコロの替えテープ買ってくるの忘れた orz

最近物忘れが激しくて、
ほんと、泣けてくる(T ^ T)



ちなみに、いつも買うのはこちら。
                          ↓ ↓ ↓

全面が接着面（？）になっていないので
テープが床にくっつきにくくて
コロコロするのが、とても快適で〜す♪

もちろん、
ちゃんとゴミはとってくれますよw


で、

コロコロのスペアテープを
楽天で探していて見つけちゃったのが
このスタンド付きのコロコロクリーナー。


リビングに置いておいても
白なら違和感がなさそうなので、
いいと思いませんか？

さっと出して、
コロコロっとゴミを取れるし。

いつもきれいなリビングでいられそう。


レビューでも評判いいので
ちょっと欲しくなってしまいましたw





レッドスムージー

レッドスムージーを

置き換えダイエットで飲む人が増えています！


レッドスムージーには美容にも健康にもよい

栄養素がたくさん含まれているからです。


------------------------------

血糖値が上昇して満腹中枢がはたらくまでには

約20分かかるといわれていますが、

満腹と感じる前に多すぎる量の食事をとってしまうと、

肥満につながると考えられています。

（出典：LAIZAP FOODの食コラム LOCA-Labo Life）


------------------------------


なので、

置き換えダイエットでレッドスムージーを飲むときも

ゆっくり時間をかけて飲みたいですね。


その方が、満足感を得られて

ダイエット効果も期待できます！


レッドスムージーを手軽に飲みたいなら

こちらで購入できます。

⇒ 【楽天市場】レッドスムージー検索結果



レッドスムージーは買わなくても、

自宅でも簡単に作れちゃいますよ (≧∇≦)

ブレンダー要らず♪ドラゴンフルーツ&青汁スムージー
ブレンダー要らず♪ドラゴンフルーツ&青汁スムージー

料理名：ブレンダー要らず♪ドラゴンフルーツ&青汁スムージー
作者：aka.ru☆

■材料（1人分）
☆ピタヤピューレ / 50ｇ
☆ピンクグレープフルーツ / 50CC
★青汁 / 2.5ｇ
★ヨーグルト / 大さじ4
★ハチミツ / 大さじ1
バナナ / 1本
ブルーベリー / 6粒
ホワイトチアシード / 小さじ1

■レシピを考えた人のコメント
ブレンダーなしでも簡単にスムージーが作れます♪
ドラゴンフルーツにピンクグレープフルーツと
青汁にヨーグルト・ハチミツが入ってとっても飲みやすいスムージーです♪

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バッテリー上がりの原因は？

我が家の車のエンジンがかからなくて

久しぶりにJAFにお世話になりました(^^;


どうも、室内灯のつけっぱなしが原因のようです。


とりあえずエンジンをかけてもらって

近所のオートバックスでバッテリーの交換をしてもらいました。


こんな時、自宅にひとつジャンプスターターがあれば

JAFに出動してもらうまでもなかったですよね(^^;



わたしの知り合いに車を何台も持っていて、

しょっちゅうバッテリー上がらせてしまう人がいますが、

（笑　あまり走らせないので）

その車好きの彼はこれを使っているそうです
　　↓　↓　↓


CAR ROVER ジャンプスターター14000mAh
モバイルバッテリー 車用エンジンスターター
60C放電率最大電流 800A


これは、車のジャンプスターターとして以外にも、

モバイルバッテリーやLEDライトとしても使えます。


LEDライトは通常点灯の他に、

周囲に注意を呼びかけるフラッシュ点灯、

アウトドアで助けを呼ぶSOSモールス信号点灯という

三つの点灯モードがあります。


フルチャージした場合は、72ｈ連続して点灯できるので

災害時にも活躍してくれます。


これをきっかけに我が家でもひとつ

常備しようと思います！！



　　　　　　　　　　　　こんなのもありました（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　↓　↓　↓
　　

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胆管炎



お笑い芸人の出川哲朗サンが胆管炎で入院したと
ワイドショーで話題になっていたこともあり

ちょっ気になったので、調べてみることに。


胆管炎というのは、医療品メーカーのエーザイのホームペ―ジによると、

肝臓で合成される胆汁（たんじゅう）は、脂肪分を乳化して消化吸収を助ける役割をもっていて、
その胆汁を蓄えておくのが「胆のう」、胆のうと肝臓、十二指腸をつなぐのが「胆管」です。
この胆のうと胆管に炎症を起こすのが胆のう炎と胆管炎で、2つを併発することもしばしばです。

と、書かれていました。


そういえば、
亡くなった父も胆管炎になったことがあって
すごく痛いといっていたことを
今、思い出しました。


生きていたら80歳。
趣味のゴルフを楽しんでいたのかな、なんて
ふと思ってしまいました。


父には、長生きしてもらいたかったな。






野菜 サプリ



野菜嫌いだったら、
野菜サプリを飲めばいい。

って思うんですよね。

無理して野菜を食べなくても
栄養の摂れる時代ですから。

ヤクルトレディさんが届けてくれる
ヤクルトラーメンという
インスタントラーメンがあります。

インスタントラーメンの麺に
クロレラが練りこまれているので
緑色の麺のラーメンです。

最近はヤクルトさんが
うちに来てくれないので
買えなくなって残念です (´;ω;｀)


そういえば、そのクロレラが
錠剤になったサプリがあるんですよ。

【送料無料／代引き無料】グロスミン 2000粒 [保健食品]

1日に30～45粒も
飲まなければならないんですが、

ビタミン１６種、
ミネラル１４種、
必須脂肪酸２種、
植物繊維４種、
葉緑素２種など、

現代の食生活に不足している緑(野菜）の栄養素を、
天然のままバランス良く摂れるそうです。


野菜嫌いの家族のために、
常備しておきたいサプリですね！






彼岸花 花言葉




この時期になると、近所の土手に
彼岸花が咲いてます。

道を通りながら
彼岸花の花言葉って何だろう？
と、ふと思ったので調べてみました。


近所の土手に咲いているのは赤い彼岸花ですが、
彼岸花は赤以外にも色があるそうで
色別によっても花言葉が違うようですね。


白色：思うはあなた一人／また会う日を楽しみに
赤色：情熱／独立／再開／あきらめ／悲しい思い出／思うはあなた一人／また会う日を楽しみに
黄色：追想／深い思いやりの心／悲しい思い出


なんだか赤色以外は特に
寂しい感じの花言葉ですね。


ものまね



今夜は、久しぶりにテレビでものまねを見ましたが
みなさん、特徴をつかむのがうまくて
笑えました｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ

個人的には、キンタロー率いる
欅坂46のものまねがツボでしたｗｗｗ

だけど、欅坂ファンは絶対怒りそう。(;^_^A


ミラクルひかるの工藤静香とか
栗田貫一の郷ひろみとか

大御所（？）さんたちは、
安定して似てて、面白いというより
すごいなぁ、と感心しながらみてました♪


あと、議員さんがものまねでテレビに出てたのには、
違った意味でビックリでした Σ(￣□￣|||)

一昔前なら、絶対にないですよね。
時代は変わった！というしかないですｗｗｗ


なんだか自由で、いい時代ですね～♪

洗濯物



今日も雨が降って、ジメジメジメ・・・。

洗濯物が乾きません！

こういう日は、
扇風機とドライヤーが欠かせませんねっｗ


今流行りのコインランドリーに行こうかな
とも思うんですけどね。

田舎にある我が家の近所にも
コインランドリーがいくつかあるんです。

引っ越してきたときにはなかったんですけどね。


今は、イオンにもあるし、
その他にもコンビニだったところが
コインランドリーになっていたりして、
気が付いているところだけでも3軒はあります。

人気なんでしょうね。

わたしもそのうちに
オシャレなコインランドリー体験してみたいと思います♪


蜂蜜




最近は料理する時に、
蜂蜜をお砂糖の代わりに使うのに凝ってます。

ハチミツは砂糖の1.3倍の甘味度なので
お砂糖を使うよりカロリーダウンできるし
お料理にコクが増す感じで美味しいですよ (≧∇≦)

下のレシピ、楽天レシピで見つけたんですけど、
ぶりの照り焼きに蜂蜜を使っても美味しそうですよね。

今度作ってみようかな、と思いま～す♪

ご飯に合う！ぶりのはちみつバター焼き
ご飯に合う！ぶりのはちみつバター焼き

料理名：ぶりのはちみつバター焼き
作者：鶏のから揚げ

■材料（２人分）
ぶりの切り身 / ２切れ
里芋 / ２個
長ねぎ / １／２本
パプリカ / 半分
酒 / 大さじ２
しょうゆ / 大さじ２
はちみつ / 大さじ２
バター / １０ｇ
塩こしょう / 少々

■レシピを考えた人のコメント
バターのコクが加わったぶりの甘辛焼きです。
普段とちょっと違う味で食べたいときにどうぞ。

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