先日、皮膚科で血液検査💉したのだが
👨⚕️「貧血ですね。」
えー！！？
会社の健康診断でも、
貧血だなんて
今まで一度も無かったですけど〜
しかし、帰宅してから見てみたら
ヘモグロビン
基準値 11.5〜15.0g/dl
今回 10.4
2021年 11.2
2020年 11.3
2019年 11.8
2015年 12.6
2011年 12.7
あれれ
会社の健診、ここ数年はペーパーレスで
結果の紙は来ず、
会社のＰＣ画面上で確認して、自分で出力する仕組み。
画面上では確かに青字になってるけど、
出力したら白黒印刷なので、
基準値外になってることに全く気がついていなかった
アホだ・・・
貧血だという認識、全然無かったなぁ
まぁ、体がダルいことは
時々あるけれど。
特に「あ〜会社に行きたくない
」っていう朝とか
👨⚕️「消化器内科や婦人科に通院してないですか？」
ないですよー
体内の臓器から出血してる可能性があるってことか・・・！？
怖い
生理のタイミングとも
重なってないしなぁ・・・
その後、貧血について
ネット検索していると
「ランニングは
足の着地時の衝撃で赤血球が壊れる
また、
発汗により血中の鉄分が流出するため、
ランナーは貧血になりやすい」
あ！私コレかー！！
ビンゴォ！
と思ったけど・・・
いやいや、そんな訳ない
こんな週１回の
のんびりランニング
（しかも時々サボってるw）で貧血になってるんだったら、
世の中のランナーは皆
貧血でぶっ倒れてるぞ
まぁでも、
元々貧血なのが
ランニングでさらに悪化しちゃうかもしれないんだな。
走った時はちゃんと鉄分補給した方が良さそうだ
プルーンとか食べとく？
今年は、思いきって
人間ドック受けてみようと思って、
現在リサーチ中。
４０歳になってからでいいやと思ってたけど、
最近、何かと謎の不調が多い気がするのでね
料金は医療機関によりピンキリだが、
だいたい４〜５万円くらいのようだ。
会社の健保の補助は１万円ちょっとで、
残りは自己負担
父の会社は
自己負担は１万円で、
残りは健保が負担してくれるって〜
なんだ
この福利厚生の格差
今までの健診結果は、Excelに入力して
ちゃんと基準値外や、数値の変化が
わかるようにした
