お正月はステイホーム🏠
家でのんびりしながら飲む酒
は
美味いなぁ

今年の日本酒は、久保田 千寿
大晦日、
またいつもの、膝の謎の痛み が。。
痛みがピークに!!
ただ座ってテレビ観てるだけでも痛い。。。
夜中に痛みで目が覚めて
暫く寝付けないほど痛いんだけど、
いつもと同じく、
1日ちょっとで痛みは和らいでいき
今は
膝にちょっと違和感と、
立ったり座ったりする時に痛むくらいで、
あんなに痛かったのが嘘のよう!
本当は今日走る予定だったんだけど、
念のためウォーキングだけにしておいた
新年早々、
ランニング サボっちゃった





来週から頑張ろ

