さむいですね 
ごきげんよう
ふゆでございますヽ(^o^)丿
昨夜は頭がもうろうとしていましたが
今朝になり あ・・・気圧か・・・・(-_-;)
ってことで ほっとしました
人間天気予報（笑）
こういう気圧の変化や
気温の変化が
カラダにこたえるってのは
よくよくわかっているつもりですが
やっぱり
雑事や仕事に追われていると
感じづらくなってしまいますね＾＾；
さて カラダが冷えてくると
お水が飲みにくくなります
冷えることで
循環が悪くなりますし
末梢血管が縮こまります・・・・
血の流れがわるくなるのね
お水は １日水２リットル飲むことをおすすめしていますが
これは あくまでトリートメントを受けている方限定です
だって 普段水を飲みなれてない方には５００ｍｌだって多いわけですし
カラダがいろいろたまっている状態や
それこそなんらかの問題で腎機能が低下している方に
お水２リットルは飲ませられません
しかも
カラダにいろいうろたまっちゃってる場合は
お水を飲んでと言っても
きれいなお水が入っていかないことも多いです
細胞は綺麗なお水を循環させておくことで
老化を遅らせることが可能ですが
お水だけでなんとかしようってのは
土台無理な話・・・・・
ダイエットでもなんでもそうですが
１つのことやものだけで
なんとかなるようには
人間のカラダ できておりませんもん （;´▽｀A``
老化をなるべく遅らせるために
フェイシャルリフレクソロジー
おすすめです
いつまでも綺麗で元気でいたい方は どーぞ 
なんかねぇ～
いろいろ知ってしまうと
ここでは書けないことも 増えてきちゃうよね
(￣ー￣；
書いたことだけを盲信されても困るし
でも伝えたいこともあるし
発信って 難しい・・・・・
うむむ
お水２リットルは必要ないって書いてる方もいて
陰性陽性の体質うんぬんとか
腎の気がどーのって言うんですけども
それはもちろんわたしも理解していますが
いや
だって それだけにあてはめちゃだめなんですよ・・・・・
やっぱり個々の生活や健康や習慣の
バックグラウンドがあってのこと
アトピーの方に
事前コンサルして
施術予約１週間前からお水を２リットル飲ませて
効果的な場合もあるように
しっかり個人コンサルしたうえでの
「○○は必要」とか「○○は不要」
ってことになってくるんですね
だから 端的に
「これがいい！！いけない！！」
ってのはあり得ない・・・・・
（タバコがよくないっていうのとはわけが違うからなぁ・・・・）
なので情報は
うのみにせず
うまく選別して
ゲットしていただけるようになっていただきたいなぁって
思います
はい ヽ(;´ω｀)ノ
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