ごきげんよう
ふゆです
連休明け
嘘のように涼しい （;´▽｀A``
台風で気圧も激しいので
冷やさないように
あたたかいものを摂取する
からだを動かす、などして
ご自愛くださいな～
昨日
一昨日の猛暑で熱中症なわたしだったんですが・・・
なんすか
この気温差・・・・・(￣_￣ i)
体調管理はしっかりしときませう
連休の週末は代々木公園で行われていたベトナムフェスタに出かけました
お目当てはフォーです☆
おいしかった～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
ヘナアートをしてみたり
最後に
母校ＩＭＳＩ
のブースにお邪魔
すっきりさわやかに凛と美しい冨野玲子先生 と
久しぶりにお会いしました～
そしてディエンチャンも受けましたよ
フェイシャルリフレクソロジーのメソッド中にも
組み込まれているディエンチャン
＊トミノ先生のブログから拝借～
あ～やっぱりゾーンへの刺激ってこんなにすぐに効果が出るのね、と驚きつつ
適切な刺激を
適切なソーンに施療することの重要性というのかな
大事ですね
今日からの施術にしっかり生かしたいと思います
ＩＭＳＩブースの皆さま
暑い中ありがとうございました
この日は
代々木公園でお散歩させようと
まろん同伴でしたが
こやつ 人ごみでいろいろ面倒になったようで
一切バックから出ることを拒否して
まったくあるきませんでした(￣ー￣；
4キロ担いで歩くのは
さすがに重かったぜィ・・・・・
てなわけで
わたしの日傘は彼女の日よけが中心となり
わたくしぷち（ぷちでもないな・・・）熱中症になった次第でございます
すみません
自己管理不足でございます 
思えば３年前のバルセロナでも真っ先に熱中症になったのもわたくし
はい
お日様大好きですが
基本わりとひよわというか
比較的デリケートなので
お日様も あたりすぎちゃうとだめなんですねぇ～
はっはっはっ
（笑ってる場合じゃありませんでしたが・・・
）
まろん
ほとんどバックから出ませんでしたが
行く先々で
かわいがっていただけて
よかったね
今日も最後までお読みくださりありがとうございました
Holistic Salon Plumeria
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